今日も何故か気分が乗らない
昨日は長男が一緒に寝てくれた🤤
夜中パッと目が覚めたら
頭元にニャンコ😳
横には長男❤️
うわぁ〜最高だぁ〜
と思いながら起きたら…
長男がいない…
頭元のニャンコは…
あっいる！
ん？猿のぬいぐるみが
あれ、ニャンコもいない
そんな孤独の目覚めだった
めっちゃ眠いし、寒いし
両足のふくらはぎ痛いし
左足霜焼けできてるし…
なんせ気分が乗らない
とりあえずリビングへ
コーヒー飲んで水飲んでトイレへ
あっ最近妻が
今日はトイレットペーパーが安くて
1人3つまでってなってたから買ってきた！
めっちゃみんな買っててすぐ無くなってたよ！
って言ってたのをなんとなく覚えてる
毎朝のルーティンで俺は
早朝ランニング前後にトイレに行く
なんかトイレットペーパー変わったな
ってなんかの景品かな？
って使ってたんだけど
ダブルロールではあるけど
なんか紙が硬いなっておもって…
こんな真冬の乾燥季節に
こんなの使ってたら
肛門ちゃま切れそうだな…
ってヒヤヒヤしながら慎重に使ってて
翌る日に使ってた例のトイレットペーパーが
無くなったからいつものに戻るやん！
おっしゃ！って思ったら
同じトイレットペーパーだった
えっ！ちょい待てよ
と思って上見たら全部その
トイレットペーパーだった
これが残り35ロールも続くのかと
使うたびに切れるかもしれない
と思いながら慎重に…
って切れたや〜ん‼️
まじ最悪…
こんな日の状態で
プラス肛門ちゃまもイカれた🙄
まったくだ…
習慣は気分に勝つ
そんな中とりあえず準備して
今日は‼️全部ウォーキングでいいんだ‼️
と言い聞かせて何とか外に出る事が出来た
そしたら31日連日
１日も欠かさず走ってきたせいか
習慣化されていて、勝手に走り出した
あれ？歩くつもりが…
まあとりあえず
汗かかないくらいで
ゆっくりペースで
体の負担を減らして走ろう
と思ってたのに
気が付いたら暑くなって服脱いで
いつもの状態になっていた
習慣化って仕組み作りなんだなと思った
習慣化させると脳が勝手にオートでやってくれる
気が付いたらスイッチ入って
最後の1キロはペース
上げたいと思って走ってた
楽に走ってたから
心拍はめっちゃ安定してた
結果スイッチを入れるまでが
何事も頑張りどきなのかもしれない
仕事に置き換えても全部おんなじだ
まずは習慣化するまでが大変
習慣化したとしても
上がる波と下がる波はある
下がった時スイッチを頑張って入れれるかどうか
こんなとこなのかもしれない
朝からなんかいい体験ができた
今日もコツコツとひたすら
ぶっ通しで仕事をして、、、
この景色を見ながら帰宅
夕日を拝めながら帰るのは
なんか気持ちがいい🌇
どうやら俺は自然の景色が好きなようだ🤤
そして帰宅したら
長男がまた39度近くの熱が出てて
リビングのこたつで寝てた
そしてなぜかなんでもない次男も…😨
今日は子供達が寝てから
ブログ書いて寝ようと思ってたら…
長男がパパと寝ると言い出して🫣🥺🤩
嬉しさのあまり寝かしつけしてたら
翌る日の朝になってた🙄
そんな時もあるよね
今の時間は今しかない
２度と味わえない時間だから
思いっきり楽しまないとな😌
人生ってたぶん
こういうなんでもない日の積み重ねなんだろな
今日も生きてる。ちゃんと。