今日はいつも通り起床して
ブラックコーヒーと水飲んでたら
珍しくやってきた😳
膝の上で足ふみふみして可愛かったな
そこから今日はいつものランニングして
昨日の夕日の🌇景色と
同じ坊ちゃんスタジアムの朝版
めっちゃ星が見えて最高だったな😆
早朝から最高の瞬間だった❗️
ランニングを続けていて、
ふとこんなことを思った。
人生って結局
己の魂がどれだけ自分自身を扱えるか
それだけの話なんじゃないかって。
簡単に言えば、
魂と体のリンク率みたいなもの。
最初は、寒い朝も、眠い日も、
走ること自体が正直しんどかった。
布団から出たくないな
体痛いな
今日はやめとこうかな
そんな感情が毎回出てきていた。
でも、実体験を重ねていくと
この状況ならこうすればいい
という対処法が
少しずつ自分の中に溜まっていく。
寒い日はとりあえず
最初だけ我慢すればいい。
眠い日はとりあえず
ブラックコーヒーを飲めばいい
気分が乗らない日は
とりあえず外に出ればいい
未知だったものが
経験によって既知に変わっていく感覚。
今では
ランニングに行くことが
まったく苦じゃなくなった。
むしろ行かないと
ルーティンが崩れる感覚すらある。
呼吸するみたいに
当たり前の行動になってきている。
始めたての頃は
やりたくない理由がいくらでもあった。
でも今は
やりたくない理由そのものが無くなっている。
正確に言えば
感情に対しての対処法が
分かってきただけなんだと思う。
ここで腑に落ちたことがある。
もし
この俺の魂が
脳と体を扱っているとしたら、
人生って
いかに自分自身を使いこなせるか
俺の魂が脳を扱って体を動かす！
そのリンク率をどれだけ上げられるかが
鍵🔑なんじゃないかと。
魂 → 脳 → 体
この伝達のズレが少ない人ほど、
思った通りに行動できる。
おそらく
成功者と呼ばれる人たちは
このリンク率が高い。
自分の感情に振り回されず
出てきた感情を対処する方法
思い通りに扱える人たち。
それは本を読んだだけじゃ身につかない。
情報を集めただけでも身につかない。
行動して
失敗して
感情を味わって
その都度対処法を知っていく。
その積み重ねが継続になり
いつの間にか当たり前になる。
ランニングって
ただ走るだけだと思っていた。
でも実際は
人生に通ずるあらゆることが詰まっている。
とはいえ
この心と体を動かしているのは
結局俺自身
だから根本は
仕事も人生も全部同じなんだろう。
考え方と捉え方が進化すれば
人生が進化するのは当たり前。
そう考えると
めちゃくちゃ楽しくなってきた。
ランニングからの学びと気づきが
これからの俺の人生を確実に加速させていく。
いい気付きだった
仕事も順調に進んだ！
良い1日だったな